עוגיות חמאת בוטנים ללא גלוטן

עוגיות חמאת בוטנים טבעוניות ללא גלוטן, מזינות ונהדרות. הן נימוחות ונמסות בפה, מצויינות גם לפעוטות ועשויות מרכיבים איכותיים. מכינים הכל בקערה אחת ובחמש דקות עבודה. בונוס: אופציה להפוך אותן לעוגיות ריבה מושלגות – פרטים בסוף הפוסט.

עוגיות חמאת בוטנים וריבה טבעוניות ללא גלוטן

מרכיבים:
5 כפות קמח טף
3 כפות קמח שיבולת שועל ללא גלוטן (או עוד טף / קמח אחר)
כף פשתן טחון (לא חובה, תורם ליציבות העוגיות)
כפית אבקת אפייה
קורט מלח
חצי כוס חמאת בוטנים טבעית, ללא סוכר (השתמשתי בצ'אנקית)
2.5 כפות מייפל טבעי
כף שמן קוקוס

מרכיבים לעוגיות חמאת בוטנים טבעוניות ללא גלוטן וללא סוכר עם קמח טף

הכנה:
חממו תנור ל-170 מעלות והניחו נייר אפייה על תבנית אפייה.

לקערת הערבוב מוסיפים את כל המרכיבים היבשים ומערבבים היטב. מוסיפים את הרטובים ומערבבים הכל היטב בכף עד שמתקבל מרקם של פלסטלינה רכה ונוחה לעיצוב.

במידה והעיסה שלכם רטובה מידי הוסיפו מעט קמח טף, ערבבו והמתינו שתתיצב.
במידה והיא יבשה מידי הוסיפו מעט חמאת בוטנים (או שמן) וערבבו.
מרקם הבלילה יכול להשתנות בהתאם למרקם חמאת הבוטנים שלכם (יש כאלו שהן יותר סמיכות וקרמיות ויש שממש נוזליות).

על תבנית מרופדת בנייר אפייה מניחים בעזרת שתי כפות 10-13 גושי עוגיות (כמספר וגודל העוגיות הרצויות). אני אוהבת להשתמש בכף גלידה קפיצית קטנטנה, זה הכי נוח. במהלך האפייה העוגיות לא מתפשטות אז אין מה לחשוש מלרווח אותן זו מזו.

עוגיות טבעוניות לפעוטות עם חמאת בוטנים, ללא סוכר וללא גלוטן

אפו כ-10-15 דקות תלוי בגודל שלהן. הן יראו רכות ושבריריות וזה בסדר, חשוב מאד לא לגעת בהן עד צינון מוחלט.
הוציאו אותן מהתנור ואפשרו להן להתקרר לגמרי לפני שאוכלים. הקירור עוזר להן להתמצק.
לצפייה בתהליך ההכנה המלא, כולל קטעי וידאו היכנסו לכאן.

עוגיות חמאת בוטנים טבעוניות

איך הופכים אותן לעוגיות ריבה וחמאת בוטנים מושלגות: PB&J Cookies
בעזרת האגודל יוצרים גומה רחבה ודי עמוקה במרכז העוגיות טרם אפייתן.

עוגיות חמאת בוטנים וריבה טבעוניות ללא גלוטן

לאחר האפייה ממלאים את הגומות בקונפיטורת תות או פטל או מה שאוהבים (השתמשתי במרמלדה פטל אדום ללא תוספת סוכר) ובוזקים עליהן מעט אבקת סוכר למראה מושלג.

עוגיות חמאת בוטנים וריבה טבעוניות ללא גלוטן
עוגיות חמאת בוטנים וריבה טבעוניות ללא גלוטן


המתכון בהשראת עוגיות שראיתי אצל מורקייק האגדית. בגדול, הדימיון כרגע בין המתכונים הוא השימוש בחמאת הבוטנים 😛 אבל בכל זאת אני בעד קרדיט כשצריך.

שיתוף
FacebooktwitterredditpinteresttumblrmailFacebooktwitterredditpinteresttumblrmail

12 תגובות בנושא “עוגיות חמאת בוטנים ללא גלוטן”

  1. עוגיות נהדרות!
    התפוררו לי כשמעכתי קלות אחרי יציאה מהתנור.
    מה יכול לעשות להימנע מזה פעם הבאה?
    תודה.

  2. תודה על התגובה! חמאת הבוטנים היתה טריה. את קמח הטף קניתי מחנות שמוכרת בשקיות בלי מותג, אני לא יודעת אם הם טוחנים בעצמם או לא… ולמען האמת היה לו צבע אפור-כהה שגרם לי קצת לחשוד…

      1. היוש 3>
        הכנתי את העוגיות והן יצאו לי מרירות 🙁 יש לך רעיון למה? יכול להיות שלקמחי טף מסוימים יש טעם מר?

        1. מצטערת לקרוא שיצאו מרירות, יכול להיות אפיית יתר?
          אולי חמאת בוטנים לא טריה, הן לא אמורות לצאת מרירות בכלל.
          תוכלי לרשום לי את שם חברת הקמח שלך? של קמח הטף, כלומר.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

אתר זה עושה שימוש באקיזמט למניעת הודעות זבל. לחצו כאן כדי ללמוד איך נתוני התגובה שלכם מעובדים.